Phương pháp trị hôi miệng bằng nước muối và tốt cho răng

Hôi miệng là vấn đề khiến nhiều người đau đầu. Người gặp phải tình trạng hôi miệng thường ngại giao tiếp, mất tự tin trong cuộc sống và ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội.

Vì vậy, nhiều phương pháp trị hôi miệng ra đời và được nhiều người săn đón. Một trong số đó là trị hôi miệng bằng nước muối. Vậy phương pháp này nên thực hiện thế nào?

Dùng nước muối pha loãng trị hôi miệng

Đây được xem là phương pháp điều trị hôi miệng được ưa chuộng nhất hiện nay với ưu điểm là dễ sử dụng và có thể thực hiện ngay tại nhà. Dùng muối pha cùng nước ấm không chỉ giúp cải thiện tình trạng hôi miệng mà phương pháp này còn giúp khử khuẩn, sát trùng vết thương, làm dịu cơn đau họng… vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện

• Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 ly nước ấm (nước ấm sẽ dễ hòa tan muối và làm dịu họng dễ dàng hơn).
• Bước 2: Các bạn cho muối vào nước ấm với liều lượng là ½ – 1 muỗng cà phê muối sẽ pha cùng 200ml nước ấm.
• Bước 3: Sau khi đã pha được nước muối ấm, các bạn hãy súc miệng trong vòng 10 – 20 giây tùy vào tình trạng hôi miệng.
• Bước 4: Kết thúc bằng việc súc họng với nước sạch để làm sạch dư lượng muối bám trong cổ họng.

Với phương pháp này các bạn có thể áp dụng 1 lần mỗi ngày trước khi đi ngủ để làm sạch khoang miệng tốt hơn.

Trị hôi miệng bằng nước muối và chanh

Chanh tươi chứa nhiều hoạt chất mang đến công dụng cho cơ thể, một trong số đó có thể kể đến là tính axit của chanh tươi. Nhờ vào hàm lượng axit này sẽ giúp sát khuẩn và làm sạch khoang miệng hiệu quả. Hơn nữa, chanh kết hợp cùng với muối sẽ tạo thành hỗn hợp làm sạch các mảng bám trên răng nhanh chóng hơn.

Cách thực hiện

• Bước 1: Các bạn vắt nước cốt của một quả chanh sau sau đó pha thêm 100 – 150ml nước lọc (tùy vào lượng nước cốt chanh)
• Bước 2: Bạn cho vào hỗn hợp 1 muỗng cà phê muối biển, khuấy đều đến khi muối tan hẳn
• Bước 3: Dùng hỗn hợp nước chanh muối này súc họng trong khoảng 15 – 20 giây cho sạch đều các kẽ răng

Với phương pháp này các bạn có thể sử dụng 2 – 3 lần mỗi tuần.

Nước muối và lá ngò gai

Khi nhắc đến phương pháp trị hôi miệng bằng nước muối, chắc hẳn không thể bỏ qua công thức kết hợp cùng lá ngò gai. Theo Đông y, ngò gai có vị cay hơi đắng, mùi thơm nồng và tính ấm giúp thanh nhiệt, thanh độc. Đặc biệt trong ngò gai có chứa một lượng tinh dầu nhờ vậy mà có thể chữa hôi miệng hiệu quả. Bên cạnh đó, ngò gai còn mang đến công dụng điều trị cảm cúm, giảm đau… hiệu quả.

Cách thực hiện

• Bước 1: Các bạn lấy một nắm ngò gai sau đó nấu cùng nước để lấy nước cốt ngò gai.
• Bước 2: Bạn thêm ít muối hạt vào và khuấy cho tan đều, dùng hỗn hợp nước muối ngò gai này và súc họng khoảng 2 lần mỗi ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng hôi miệng nhanh chóng.

Nước muối, kết hợp cùng cồn

Bên cạnh những phương pháp trị hôi miệng bằng nước muối ở trên, các bạn có thể tham khảo thêm sự kết hợp cùng cồn nhanh chóng và hiệu quả.  Vì cồn mang đến hiệu quả diệt khuẩn nhanh chóng. Hơn nữa cồn còn giúp sát trùng vết thương nên hoàn toàn có thể điều trị tình trạng hôi miệng.

Cách thực hiện

• Bước 1: Các bạn dùng khăn mềm, bông tẩy trang để thấm cồn sau đó chà mạnh lên răng
• Bước 2: Bạn pha nước muối ấm như công thức ở trên cho sạch khoang miệng thêm một lần nữa
• Bước 3: Dùng nước ấm súc họng lại cho sạch cồn và nước muối loãng

Với phương pháp này các bạn nên thực hiện 3 – 4 lần mỗi tuần.

Lá bạc hà kết hợp cùng muối

Bạn biết không bạc hà có tính hàn, vị cay the nhẹ khi cắn vào. Đặc biệt mùi hương của lá bạc hà rất mạnh, nên có thể làm giảm và hỗ trợ điều trị hôi miệng nhanh chóng. Bên cạnh đó, tinh dầu bạc hà còn giúp sảng khoái tinh thần, xả stress nhanh chóng.

Chính vì vậy, các bạn nên trồng một chậu nhỏ bạc hạc hà để dùng khi cần. Điều này sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc điều trị hôi miệng.

Cách thực hiện

• Bước 1: Các bạn xay nhuyễn một lượng lá bạc hà vừa đủ cùng với ít nước, sau đó vắt lấy nước cốt lá bạc hà.
• Bước 2: Dùng nước cốt lá bạc hà vừa xay, sau đó bạn cho vào ½ chén nước lọc cùng ½ muỗng cà phê muối.
• Bước 3: Dùng nước bạc hà muối này súc họng khoảng 10 – 20 giây để làm sạch khoang miệng.

Với phương pháp này các bạn có thể thực hiện mỗi ngày hay 2 ngày 1 lần trước khi đi ngủ.

Hy vọng với những công thức trên đây, các bạn sẽ biết cách trị hôi miệng bằng nước muối hiệu quả. Xịt Khử Mùi chúc các bạn thành công để lấy lại sự tự tin trong cuộc sống nhé!

Xem thêm bài viết liên quan:

• Top 8 kem đánh răng trị hôi miệng hiệu quả nhất hiện nay
• Nước súc miệng trị hôi miệng là gì? TOP 11 nước súc miệng tốt
• TOP 4 loại lá cây trị hôi miệng theo dân gian hiệu quả
• Bật mí cách trị hôi miệng bằng chanh dứt điểm sau 3 ngày
• Lưu ngay cách trị hôi miệng bằng gừng hiệu quả tại nhà
• Giải đáp thắc mắc: Trị hôi miệng bằng lá ổi có hiệu quả không?